La prévention en ostéopathie

Lorsqu’on pense à venir consulter en ostéopathie, habituellement on le fait lorsque nous observons des tensions ou encore des douleurs. Logique, non ? Bien que l’ostéopathie puisse venir en aide dans ce genre de situation, saviez-vous que la prévention est tout aussi importante sinon plus?

Ce qu’il faut comprendre c’est qu’avec chaque petit évènement de la vie le corps peut accumuler plusieurs tensions. Que cela soit après avoir levé des charges, après avoir mal forcé ou avoir fait une petite chute. J’entends souvent les gens dire ¨ça va passer¨.  C’est effectivement l’impression qui peut s’en dégager.

Ce qu’il faut comprendre c’est que le corps humain est bien fait. Il désire retrouver son équilibre. Cependant, ces tensions générées et gérées par le corps peuvent y rester malgré tout. Voyons-le comme un château de cartes. Ce n’est pas parce qu’on place une carte plus croche que le château va nécessairement s’effondrer.  Il peut continuer à tenir debout. En revanche, au bout d’un moment, si on place plusieurs cartes plus croches, le château peut s’effondrer complètement. C’est un peu la même chose avec votre corps. Si vous prenez le temps de consulter de façon régulière, vous augmentez les chances que les choses se passent pour le mieux. Bien sûr, personne n’est à l’abri d’une chute ou d’un accident. En tel cas, il vous faudra y voir aussi.

Néanmoins, avec la prévention, vous pourriez aider votre corps à effectuer son travail de façon plus optimal. Intéressant, non?

Alors, n’attendez plus les douleurs nécessairement pour venir consulter votre ostéopathe! Prenez l’habitude d’être plus proactif et de venir consulter en prévention. Votre corps est votre machine, prenez-en bien soin.

Véronique Marolais